马鞍山姚家寨老年公寓

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养老院的服务及态度在参观养老院的过程中，除了听带领者的介绍以外，不要忘了多看看养老院内的长者，看看她们的精神状态，看看正在做什么，是着装整齐神采奕奕地走在过道上准备去参加活动，还是邋邋遢遢无精打采地坐在榕树头？

经过房间的时候除了看房间的设施以外，也可以看看护工们与长者交流是否尊重、有耐心？护工之间的交流也可以竖起耳朵听一些，听听是否有嘲笑自己的服务对象？除了眼看耳听以外还可以闻闻居住楼层内是否有没有清理干净的异味或者霉味？这些关注点都可从侧面反映院舍的服务是否做到位，也都是蕞贴身的利益。

其实所谓「好」的养老院就是能更好地满足长者的需求。选择的过程，主要就是判断这些需求是否都有对应被满足。

春季老人如何养生？姚家寨养老院小编给大家介绍。

春天是一个相对潮湿的季节，容易引发老年人各种疾病。因此，对于老年人，特别是老年人体质差的，在春季做好保健工作特别重要。

1、保持良好的心情和精神状态

老年人应特别注意精神上的调养。春天，肝火旺，老年人应减少愤怒，老年公寓收费标准，调理肝气。到了春天，老年人可以走出去，老年公寓哪家好，保持良好的精神状态。但是，老年人外出时要做好保护工作，以避免上呼吸道感冉的症状。

2、防风防寒

春天应该睡得晚，起床早，多去户外锻炼，伸展身体，让你的一天更精力充沛。'早晨的新鲜空气有利于晚上排出储存在呼吸道中的有害物质。但是，值得提醒的是，由于老年人器观功能的下降，醒来后不要立即下床，因为老年人的韧带相对放松，如果突然从卧位到站立位置，不仅容易钮伤腰部和背部，还可能影响神经系统。患有高桖压和心脏病的人如果突然改变姿势，也可能发生意外。当老人醒来时，他可以躺在床上，伸展四肢和关节，躺在床上一段时间，然后起床。

3、饮食有度，补益阳气

由于人体的新陈代谢在春季加速，营养消耗相应增加，饮食应是甜温的，营养丰富，以健脾养阳为食养原则，雨山区老年公寓，避免酸涩，避免油腻和寒冷，尤其不应吃入上火或大补的人参和烈酒等产品，以免身体上火。'多选用豆芽、豆腐、豆蔻、大麦、小麦、枣、瘦肉、鱼、蛋、花生、黑芝麻、柑橘、洋葱、姜、大蒜、香菜、蜂蜜等营养产品。由于冬季缺乏新鲜蔬菜，很容易摄入较少的维生素，所以春天来吃更多的新鲜蔬菜，如春笋、春韭菜、油菜、菠菜、芹菜、马兰、枸杞、香椿等。

1、能够让老人有时间干自己喜欢干的事情。生活中可以有很多人有其相伴一生的爱好。如写作，画画，下棋，垂钓等。许多爱好，在年轻时往往由于工作等原因，不可能全身心投入，年老了，住进养老院，可以衣食住行都不用操心，就可以自己支配时间来干自己喜欢干的事情。

2、养老院能让老人享受到良好的服务。如医了条件，让老人居能安身，医可智病。这是任何一个家庭都难以做到的。养老院良好的服务解除了老人和子女的后顾之忧。

3、能按时就餐按时休息等，每天按时起居的生活使得老年人在养老院里能够吃得香、睡得好，精神也十分好。